Dorucak
2 kuvana jaja
50 gr pilecih prsa
50 gr hleba
100ml grckog jogurta
Rucak
250gr grilovan oslic
200gr kuvanog pirinca
salata
Vecera
200gr belo meso
salata po izboru
1300 cal P-130 UH-112 M-37
AL bez dve uzine
Pretraga ima 2 pogodaka
- 07 Okt 2024 21:52
- Forum: Ishrana
- Tema: 1200 kalorije dnevno
- Odgovora: 3
- Pogledano: 234507
- 07 Okt 2024 21:47
- Forum: Ishrana
- Tema: Ideje za low kcal obroke
- Odgovora: 7
- Pogledano: 495075
Re: Ideje za low kcal obroke
Dorucak
2 kuvana jaja
50 gr pilecih prsa
50 gr hleba
100ml grckog jogurta
Rucak
250gr grilovan oslic
200gr kuvanog pirinca
salata
Vecera
200gr belo meso
salata po izboru
1300 cal P-130 UH-112 M-37
2 kuvana jaja
50 gr pilecih prsa
50 gr hleba
100ml grckog jogurta
Rucak
250gr grilovan oslic
200gr kuvanog pirinca
salata
Vecera
200gr belo meso
salata po izboru
1300 cal P-130 UH-112 M-37