Pretraga ima 1 pogodak

od Aleksandra71
29 Jun 2022 07:50
Forum: Ishrana
Tema: Ideje za low kcal obroke
Odgovora: 6
Pogledano: 78753

Re: Ideje za low kcal obroke

Karfiol obaren na pari, toliko da se ne raspada. Oko 20 g manje masne pavlake + 40 g rendane gaude.
Ako se uz to jede grilovano belo meso i kupus salata, obrok je kompletan, prilično obiman, a ne previše kaloričan.