Seme konoplje oljušteno
Nutritivne vrednosti na količinu
100 g
Energetska vrednost
553.0 kcal
Proteini
32.0 g
Ugljeni hidrati
3.0 g
Vlakna
4.0 g
Masti
49.0 g
Od kojih zasićene
4.6 g
g
Iz čega dolaze kalorije?
Ključne reči: Seme konoplje oljušteno nutritivne vrednosti, kalorije
Namirnicu dodao/la: Dimonac1966
Uticaj 100 g Seme konoplje oljušteno na prosečni preporučeni dnevni unos (2000 kcal)
27.7% preporucenog dnevnog unosa kalorija
Proteini
Ugljeni hidrati
Masti
Ako želite da podesite svoje dnevne ciljeve unosa, i da se preporučeni dnevni unos kalorija automatski računa za Vas, sve što je potrebno je da se registrujete ili da se ulogujete ako već imate nalog.
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 100 g Seme konoplje oljušteno?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Da biste potrošili 553.0 kcal koliko ima 100 g Seme konoplje oljušteno, potrebno je da uradite neku od sledećih aktivnosti:
- Trčanje 8 km/h 54 minuta
- Voznja bicikla 19-21 km/h 55 minuta
- Plivanje 1 sati 16 minuta
- Dizanje tegova 2 sati 14 minuta
Možda će Vas interesovati...
Šta dobijate besplatnom registracijom na KeepItFit-u?
- Brojač unosa i potrošnje kalorija
- Automatsko izračunavanje metabolizma i dnevnih kalorijskih potreba
- Brojač unosa makronutrijenata sa podesivim ciljevima
- Mogućnost dodavanja novih namirnica u bazu podataka
- Statistike i grafikoni
