Gril majstor Dimljena bela vešalica
Proizvođač: Lidl
g
Kalorije
185 kcal
Proteini
18.6 g
Ugljeni hidrati
0.6 g
Šećeri
0.6 g
Vlakna
0 g
Masti
7.3 g
Zasićene masti
2.6g
Šta je KeepItFit?
KeepItFit je aplikacija koja Vam omogućava da vodite dnevnik unosa i potrošnje kalorija, uz sve pomoćne opcije neophodne da lako postignete cilj, bilo da je to gubljenje kilograma, povećanje telesne mase, ili praćenje unosa makro nutrijenata u svrhu poboljšanja i očuvanja zdravlja.
Registracijom dobijate:
- Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa kalorija
- Brojač unosa i potrošnje kalorija
- Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
- Praćenje napretka pomoću grafikona
Sve ovo, i još mnogo toga, dobijate registracijom na KeepItFit, i što je najlepše - besplatno.
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
40.2%
Ugljeni hidrati
1.3%
Masti
35.5%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 100g Gril majstor Dimljena bela vešalica , Lidl?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
19 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
19 minuta
Plivanje
26 minuta
Dizanje tegova
51 minuta
Uticaj 100 g Gril majstor Dimljena bela vešalica , Lidl na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
9.3%
Proteini
18.6%
Ugljeni hidrati
0.2%
Masti
10.9%
Namirnicu dodao korisnik: Ralez
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.